Vinyasa Yoga

Insegnante Emanuela Zaro

Il Vinyasa Yoga è una pratica dinamica e armoniosa che unisce movimento, respiro e consapevolezza. Attraverso sequenze fluide delle posizioni (asana), il corpo si muove creando un vero e proprio “flusso” in cui forza, equilibrio e morbidezza si incontrano.

Yoga

Orario Corsi

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
		7:00 – 8:00 YOGA MORNING FLOW		7:00 – 8:00 YOGA MORNING FLOW
				9:30 – 10:30 YOGA IN GRAVIDANZA
			19:00 – 20:00 DANCE YOGA
	20:00 – 21:00 HATHA YOGA		20:00 – 21:00 VINYASA YOGA [X]